عرض شفوي قصير وبسيط، مناسب لطالب في الصف الثالث الأساسي (سلطنة عُمان) لمادة الهوية والمواطنة، الفصل الأول، حول ممارسة الرياضة.
🎤 العرض الشفوي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته …
أسعد الله صباحكم يا معلميّ الكرام … وزملائي وزميلاتي الأعزاء …
اليوم سأتحدث معكم عن موضوع مهم جداً وهو: ممارسة الرياضة.
💪 الرياضة مفيدة لجسم الإنسان؛ فهي تقوّي العضلات، وتحافظ على صحة القلب، وتمنحنا النشاط والحيوية.
⚽ من أهم الرياضات التي يمكن أن نمارسها:
- الجري والمشي … وهما يساعدان على تنشيط الجسم.
- كرة القدم وكرة السلة … وهما يقوّيان روح الفريق والتعاون.
- السباحة … وهي رياضة ممتعة وتقوّي كل أعضاء الجسم.
🚫 لكن علينا أن نعرف أن الجلوس الطويل أمام التلفاز أو الهاتف من غير حركة … يضعف صحتنا ويجعلنا كسالى.
وأخيراً … ممارسة الرياضة مع الغذاء الصحي … تجعلنا أقوياء وسعداء … وتساعدنا على النجاح في دراستنا وحياتنا.
شكرًا لكم على حسن استماعكم … والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
🎤 عرض شفوي عن ممارسة الرياضة — نسخة أبسط للطالب
هنا نسخة مبسّطة ومقسّمة مع وقفات، بحيث يقدر طالب الصف الثالث يقرأها بسهولة أثناء العرض:
النص للقراءة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته … (وقفة قصيرة)
أسعد الله صباحكم يا معلميّ الكرام … وزملائي وزميلاتي الأعزاء … (وقفة)
أنا اليوم سأقدّم لكم عرضي عن ممارسة الرياضة.
💪 الرياضة مهمة جداً … فهي تقوّي عضلاتنا … وتحافظ على صحة القلب … وتمنحنا النشاط والحيوية.
⚽ من أهم الرياضات التي يمكن أن نمارسها:
- الجري والمشي … وهما ينشطان الجسم.
- كرة القدم وكرة السلة … وهما يعلّمانا التعاون وروح الفريق.
- السباحة … وهي رياضة ممتعة … وتقوّي كل أعضاء الجسم.
🚫 لكن … الجلوس الطويل أمام التلفاز أو الهاتف … من غير حركة … يضعف صحتنا … ويجعلنا كسالى.
وأخيراً … (وقفة قصيرة) ممارسة الرياضة مع الغذاء الصحي … تجعلنا أقوياء … وسعداء … وتساعدنا على النجاح في دراستنا وحياتنا.
شكرًا لحسن استماعكم … والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
